作者| 赤木瓶子
编辑| Mia
暑期档下半程,长视频平台又在厨房“摇人”了。
爱奇艺找来32位年轻厨师,优酷让12位星厨与88位民间素厨正面交锋,腾讯继续集结100位厨师展开竞技,芒果则把镜头对准四大赛区的民间掌勺人。
爱奇艺《天才厨人》率先开灶,32位年轻厨师被划分为“宗门”与“奇门”,传统技艺与创意表达在同一张餐桌上交锋;优酷《食神·百厨大战》集结12位顶尖星厨与88位民间素厨,让职业名厨和民间高手正面碰撞;7月29日开播的《一饭封神2》开场就打出高强度,上一季的成绩不再是资历,而成了新一季的门槛;芒果《家乡美食大赛》则把镜头从职业厨房移向民间灶台,在湖南、江苏、川渝、广东四大赛区寻找最具地方特色的家乡味。

不同于2025年的是,爱奇艺与芒果相继加入战局。出现在爱奇艺片单中的《美味的胜利》主打“阶级对抗”,核心是12位精英名厨与90位民间草根高手对决,但迄今仍未播出;优酷《食神·百厨大战》相较去年提档2个月;而去年打响头阵的《一饭封神》,第二季内容反而成为了四档厨师类综艺中最晚开播的。
如果说去年的厨综大战停留在片单抢位与赛制摸索阶段,那么时间来到2026年暑期,四大视频平台对厨师赛道的竞相追逐,已经彻底从概念宣发来到了刀光剑影的实战打斗。排播的错位、赛制的升级与战术的分化背后,长视频平台,为何非得在“厨师”这个赛道里卷出花来?
Buff叠满也难“上桌”,厨综越来越卷了?
刚刚开播的《一饭封神2》,相较去年更“卷”了,这种“卷”首先体现在赛制逻辑对资历的彻底祛魅。
上一季小厨需通过海选才能挑战大厨,而这一季直接开启“大厨与小厨首轮正面交锋”。评委手中依旧只有10个名额,满额即开启残酷的“替换赛制”。正如谢霆锋在后采中所说,“上一季的标杆是这一季的门槛。”

上一季因鸽腿败北的“客家冲击波”,带着高科技离心机和细如发丝的豆腐花返场,依然难逃一轮游;去年的16强选手“爱卷才会赢”改用宫保做法烹饪黄油鸡,同样被瞬间淘汰。
比拼过程宛如厨师界的“歌手”,可谓是不看履历只看菜,赞助商海天酱油的面子也不给,光是品读评委们的表情,根本看不出入局出局。大厨会长只因菜品里的薯条不够脆,出局;麻六季主厨做的菜呈现方式意境很好,四个味型很有创意,但鸡的品质不好,出局;佛山劳模鸡煲的原材料好,但是技术含量并不高,出局。
节目在“卷”到极致的赛制下,反而呈现出一本正经的冷幽默气质。依旧是稳扎稳打地平稳剪辑,没有花哨的剪辑手法和音效,但经常能一本正经地释放出笑点。比如评委荣叔来到一位大厨面前,后者精心喷洒着香茅制作的香水,荣叔满眼淡定,眼盯美食,此时后采画面缓缓登场,“其实如果后面和这道菜没关系,也会让人觉得有点装神弄鬼的”。
仔细盘点今年暑期档的四档核心厨综,不难发现,四家平台对“人”的选择与包装标准并不完全相同。爱奇艺《天才厨人》在选“态度”与“门派”,赛制划定的“宗门正统”与“奇门创意”,本质是用年轻人熟悉的“网文门派”逻辑包装传统烹饪哲学,将传统刀工与分子料理等具有代表性的厨艺料理方式交锋,转化为年轻一代对“守旧与破局”的价值观表达。

优酷《食神·百厨大战》在选“阶层”与“对抗性”,12位星厨与88位素厨的资历落差,用天然带有人格压迫与逆袭爽感的“星素对撞”,把厨房变成小人物挑战行业权威的“破局场”。大众评审潘玮柏贡献了诸多名场面。

腾讯《一饭封神2》依然“极致抗压”,用“大逃杀”式的残酷替换规则与压迫感,榨干厨师的技术上限,展现硬核的职业生存法则。芒果《家乡美食大赛》在选“情感共鸣”,避开高压竞技,转而用民间招牌菜背后的烟火气与地域记忆,撬动大众的基本盘。
然而,隔着一层屏幕,这种特色化的赛制设计也暴露出了天然的弊端与舆情痛点。《一饭封神》虽然选手履历惊人,但节目去年中后段依然难以避免观众对部分选手“皇族”、“剧本”的质疑声音;而《天才厨人》将话语权交给百人食评团,又因食客的个人忌口,比如不吃大肠等内脏就给出低分,引发了关于“对厨师不公”的激烈声讨。
这种分化与争议背后,折射出的是长视频平台对“厨师”这一职业的全新期待。当前厨综的“内卷”,本质上是平台在明星资源枯竭、熟人局审美疲劳后,对“素人职业化叙事”的一次集体试水。而厨师,恰好是最适配的试验场,因为其既有极高的专业门槛,又天然具备“凭手艺实现阶层流动”的故事张力。
厨综竞技背后,长视频正在挑什么样的“新人”?
平台为何如此执着于押注厨师赛道?答案或许不在厨房里,而在于当下长视频制作面临的“人物危机”。
在过去很长一段时间里,长视频综艺依赖“明星熟人局”与成熟综艺IP,然而,随着招商遇冷、明星塌方频出等种种众所周知的原因,行业正在迫切寻找能够提供新鲜感、新关系、新刺激的“新鲜血肉”。
从脱口秀演员、喜剧人、到体能达人,长视频从未停止过对垂直职业人群的挖掘。如今,这股“素人造星”的风潮,终于吹向了烟火气最浓的后厨。去年《一饭封神》的高口碑收官和《百厨大战》的讨论声量,让行业更坚定地瞄向了这个切口。更早出现的《黑白大厨》,已经验证了这类强调竞技性、专业性、对个体的文化深挖性的内容的市场接受度。
在这场集体“开灶”里,是厨师这一职业天然具备的高专业壁垒与高观赏张力。烹饪本身,就是一场介于“手艺”与“表演”之间的真功夫。熬制高汤时漫长的风味转化、熏制肉品时时间的缓慢渗透,被剪辑魔术般压缩为荧幕上几分钟的高光时刻,这种“时间折叠”本身就带有天然的爽感。

无论是熬制高汤、熏干肉品的漫长时间被压缩为节目里的几分钟的快感、还是处理食材时的好奇和玩梗,比如在厨师处理虾时,会让观众来上一句“怎么不剃虾线”“老师傅就是爱惜食材”,烹饪本身就是一种极具视觉冲击力的“体力与智力双重竞技”,厨师们自带的专业特质,提供了难以复制的真实感。
但真正让平台动心的,或许不只是这些“可视的精彩”。不同于需要多年资本堆砌的明星偶像,厨师是一个“手艺即正义”的行业,厨师的评价体系相对朴素:好吃就是好吃。在《一饭封神2》《食神·百厨大战》等节目中,“小厨淘汰大厨”“素厨硬刚星厨”的桥段频有发生,而围观、甚至期待着这类桥段发生的观众不在少数,一档厨师竞技综艺,恰恰击中了当代年轻人对于“打破资历论”“凭实力说话”的情绪诉求。
当一个没有名号、没有豪华履历的年轻厨师,凭一碗充满真心与火候的菜肴将名厨拉下马时,观众获得的不仅是美食的满足,更是对“个人奋斗价值”的共鸣,当代武侠小说了。但正如这场“内卷”暴露出的痛点一样,平台若想真正走通这条产业链,不仅要在镜头前制造戏剧张力,更要在赛制上保障公平、尊重专业。
当明星综艺越来越依赖熟人关系和成熟IP,长视频开始从真实职业中寻找新的“人物”。这个暑期有一次被推到台前的厨师综艺,或许只是一个开始。






